Como tratar a Gota

Como tratar a Gota

Gota ou "Doença dos Reis" é uma enfermidade causada pelo depósito de cristais de ácido úrico nas articulações.

É uma das principais causas da artrite crônica e pode estar associada ao aumento do ácido úrico no sangue.

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Está também fortemente associada com obesidade, alterações do colesterol, diabetes e insuficiência renal.

A gota é uma das doenças mais antigas registradas na história da Medicina.

Trata-se de uma doença crônica, não contagiosa, mas que passa pelas gerações de uma mesma família. Estima-se hoje que 2% da população mundial sofra de gota e que entre os doentes, há uma mulher para cada oito homens.

A doença que aparece geralmente após os 35 anos de idade, ocorre devido a um acúmulo de ácido úrico no sangue e isto pode acontecer tanto pela produção excessiva quanto pela eliminação deficiente da substância.

O ácido úrico é uma substância produzida pelo nosso organismo quando da utilização de todas as proteínas que nós comemos na alimentação do dia-a-dia. Numa explicação mais simples, pode-se dizer que quando as moléculas de proteínas dos alimentos são partidas em pedaços dentro do nosso organismo para servir de energia, o que sobra de todo esse processo é o ácido úrico.

É normal que o ácido úrico esteja presente no sangue em quantidades previstas, mas quando ocorre uma produção excessiva ou uma deficiência na sua eliminação pelo rim, a sua concentração no sangue pode aumentar demais atacando principalmente as articulações, provocando a gota úrica, ou os próprios rins, produzindo cálculos renais (pedras nos rins). A hiperuricemia facilita a precipitação de cristais de ácido úrico no sangue, o que resulta

em um ataque de gota.

Bebidas alcoólicas, principalmente as fermentadas, e alimentos ricos em purina (ervilhas, feijão, carnes, tomate, frutos do mar etc.) são reconhecidamente uma importante fonte para o aumento do nível de ácido úrico no organismo.

O tratamento da Gota visa à normalização do nível de ácido úrico e, geralmente, é feito à base de anti-inflamatórios e drogas que aumentam a eliminação do ácido úrico pela urina ou que inibem a sua produção pelo organismo. Entretanto, para escolher o tipo de tratamento mais adequado para cada paciente é necessário um acompanhamento médico.

Geralmente uma lesão trivial ou um exercício além do habitual pode desencadear os episódios. A obesidade e dietas pobres em carboidratos também são fatores que podem precipitar uma crise.

O consumo excessivo de álcool é outro fator importante, pois pode provocar acúmulo do ácido úrico nos rins e quando isso ocorre, a doença geralmente está em estágio mais grave.

A gota pode levar às doenças conseqüentes da hipertensão, como infarto do miocárdio ou derrames.

Contudo, entre os fatores que desencadeiam a crise, o mais importante é a alimentação.

Uma dieta rica em substâncias denominadas purinas (que fazem parte das proteínas) resulta em um aumento da concentração de ácido úrico no sangue e, portanto, alimentos ricos nessas substâncias devem ser evitados.

Entretanto, a restrição rígida de alimentos contendo purinas geralmente é recomendada no estágio agudo da doença, sendo que durante o estágio intermediário das crises, o tratamento dietético para pacientes que se mantém medicados visa uma dieta normal adequada.

Dicas importantes

  • A dieta para pessoa com gota deve ser moderada em proteínas, rica em carboidratos e relativamente pobre em gordura e deve incluir alimentos com baixos teores de purina.
  • O consumo de gorduras deve ser reduzido, pois o excesso diminui a excreção de ácido úrico.

  • Evite o consumo de bebidas alcoólicas. O álcool precipita o ácido úrico, facilitando a formação de cristais.
  • Líquidos como água e sucos devem ser ingeridos à vontade (mais de três litros por dia), o suficiente para que a urina esteja sempre clara. Isso facilita a excreção de ácido úrico e minimiza a possível formação de cálculos.
  • É preciso lembrar que, fora das crises de dor, exercícios físicos são sempre necessários, mesmo que em pouca quantidade, pois não raro, há excesso de peso e vida sedentária entre as pessoas com gota. E a redução de peso é sempre útil e ajuda a reduzir a hipertrigliceridemia que existe em 75% dos pacientes com gota.
  • Não fique longos períodos sem se alimentar. Quem fica muito tempo sem comer é candidato em potencial a ter uma taxa elevada de ácido úrico. Isso porque, em jejum, o corpo acaba degradando a proteína muscular como fonte de energia, gerando uréia como um dos seus subprodutos.
  • Medicamentos, quando receitados, devem ser seguidos por todo o tempo recomendado, pois podem ter efeito incompleto se interrompidos.
  • Para finalizar, é preciso ter em mente que a gota é uma doença crônica e grave, capaz de provocar muita dor e desconforto se não for tratada com seriedade pelo doente. Por isso, é necessário tratar a doença, muitas vezes para o resto da vida. Portanto, o seu médico poderá lhe orientar nos exames necessários para avaliar o quanto de ácido úrico o seu organismo está formando e excretando e se você está ou não comendo demais alimentos com altos níveis de purinas.
  • Por:
    Renato Romani
    Clínico geral, especialista em medicina do esporte - CRM-SP 99.950

    Comentários

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    Bom dia estou em uma crise de gota fui em um hospital aqui onde moro japao e o medico receitou benzbromarona 100 mg uma vez ao dia! como estou em uma crise de gota e com muita dor gostaria de saber se foi certo esse remedio sendo que estou passando por uma crise? Oque eu faco? obrigado.

    3 relevâncias Eduardo - postado em: 11/05/2013 - 10h46
    Eduardo, o mais indicado é que siga as orientações do seu médico. Um abraço, Equipe MaisEquilíbrio
    - postado em: 13/05/2013 - 12h10

    B dia pois estou com fortes dores no dedão do pé e ja consultei e tenho acido urico elevado tenho 122 kls sou caminhoneiro viajo carregando carros pra argentina e parei de comer carne bebidas com alcoll que so bebia serveja e vinho mas moderado então parei de td tomo alapurinol e remédio pra ipertenção que devo caser pra enmagrecer e melhorar minha vida sedentaria sem mais agradeço

    3 relevâncias luiz carlos conceição - postado em: 02/04/2013 - 12h39
    Olá Luiz Carlos, como você tem hipertensão, o mais indicado é que consulte um médico e nutricionista de forma presencial, para que eles possam melhor te orientar. Um abraço, Equipe MaisEquilíbrio
    - postado em: 04/04/2013 - 16h19

    eu acabei d descobrir q tenho gota..

    fiquei surpresa pois sou muito nova ; so tenho 16 ,..

    e too cheia d duvida sobre o assunto.. fico inquieta e muito ansiosa..

    e sem conta q ainda tenho q ter uma dieta..

    so se for p mim voar pq so peso 50kg ..

    2 relevâncias suellen caires - postado em: 27/03/2013 - 17h42

    Tenho sofrido há muito tempo... agora mesmo estou em crise... se vc passar a receita ficarei muito grato.

    Abraço!!!

    3 relevâncias César Bessa - postado em: 23/03/2013 - 09h16
    estas avaliações me levaram a crer que tambem devo estar com este tipo de problema. Geovani Ribeiro
    Geovani Rosa Ribeiro - postado em: 30/04/2013 - 22h08
    César, o mais indicado é que consulte um médico para que ele possa melhor te orientar. Um abraço, Equipe MaisEquilíbrio
    - postado em: 02/04/2013 - 15h13

    eu tenho um remédio homeopático que curou a minha gota e de outras pessoas, entre em contato caicborges@hotmail.com

    30 relevâncias carlos borges - postado em: 29/01/2013 - 10h49
    Meu irmao sofre de fortes dores e teve q ficar 2 meses parado. Gentileza vc. poderia me ajudar??? Grata.
    Angela - postado em: 07/05/2013 - 10h22
    boa noite amigo,sofro a anos com essa doença,por favor me ajude.
    adilson - postado em: 02/05/2013 - 20h27
    por favor informar o nome deste remedio, nao aguento mais de dor eh no pe na mao, cotovelo e ombro
    roberto nogueira - postado em: 29/04/2013 - 19h22
    estive pesquisando tudo sobre a gota,pois tenho gota a alguns meu tratamento é com cochixina aluporinol diclofenaco mas não adianta em nada vi o teu comentario e me interecei pelo remedio homeopata gostaria que me mandase o nome para mim ATENCIOSAMENTE Marcos Antonio éreira
    Marcos Antonio Pereira - postado em: 08/04/2013 - 23h30
    Carlos, Se você tem realmente um remédio homeopático que cura a gota, por favor, envie-nos o nome e onde encontrá-lo. Você estará ajudando centenas de pessoas que sofrem com este mal.
    renato - postado em: 26/03/2013 - 21h54
    oi bom dia tenho gota e gostaria de saber a receita homeopatica desde já obrigado
    geraldo - postado em: 28/02/2013 - 10h01
    Bom dia Carlos. preciso urgente do remédio que você diz curar a gota. Se possível, me passe a receita, estou no aguardo.
    Ademir Pereira Jardim - postado em: 26/02/2013 - 10h56
    Carlos, boa noite. Li seu comentário sobre o tratamento de \"Gota\" e gostaria se possível saber o nome do medicamento homeupático que voce diz ser muito bom, pois, não quero ficar fazendo uso de antinflamatórios. Desde já agradeço se puder ser atentido.
    Geraldo de Souza Filho - postado em: 22/02/2013 - 20h51

    e meus amigos que sofrem de gota como eu sofria, sim e isso mesmo eu consegui a cura para gota entre em contato e cure esta orrivel e dolorosa doença.

    17 relevâncias carlos borges - postado em: 27/01/2013 - 16h04

    Adorei os conselhos e imformacoes sobre a doenca GOTA ,agradeco muito e gostaria de saber so a medicina que tomo ,que contemcortizona e,aconselhavel ou perigosa,nao sei se e possivel tomar informacoes desta maneira em todo o caso obrigada.

    1 relevância Helena - postado em: 16/01/2013 - 14h55

    Gota só sere inibida tomando tomando alupirinol todos os dias durantes anos e longe de cervejas

    vinhos e wisque mas uma caipirinha sem abuso pode ser tomada

    5 relevâncias PEDRO MARIANO FILHO - postado em: 07/12/2012 - 11h37

    Eu tenho 38 anos , de uns 6 meses para ca mudei meu estilo de vida parei de trabalhar pela parte da manha , e me dediquei a todo dia andar de bicicleta é claro que no começo nao foi facil mas hoje em dia faço 20 km de bicicleta , descobri que tinha gota urica com 35 , fui no medico e ele como o de sempre me pediu exames de sangue , me disse que deveria fazer algum tipo de exercicio fisico e manerar em alguns alimentos mais fortes , me receitou o ALOPURINOL 100 MG todos os dias depois do almoço , e foi bem claro tu nao vai morrer de gota urica mas vai morrer com isso , animador né ...... ou seja fazem praticamente 1 ano que tomo este remedio , e depois que começei a usar nunca mais tive crises , o medico tambem disse que este medicamento depois de 2 anos de uso continuo ele limpa os cristais que estao depositados nas articulaçoes quase por completo , porque o alopurinol é tomado depois do almoço , porque ele inibe que novos cristais presentes nos alimentos se depositem tambem nas articulaçoes , é claro que nao adianta tomar o remedio e exagerar na comida e bebidas alcoolicas , tomo minha cerveja todos os sabados , mas procuro dia de semana nao colocar nenhuma gota de alcool no corpo, bebo bastante agua , mais de dois litros por dia e como falei acima comecei a fazer exercicios , a gota nao tem cura entao nao tem muito o que se fazer ................. se cuidar um pouco e tomar o alopurinol pro resto da vida.............

    22 relevâncias Marcelo - postado em: 27/11/2012 - 21h00
    eu tenho a cura da gota entre em contato.
    carlos borges - postado em: 29/01/2013 - 10h51
    Marcelo teste essa receita do medico Dr.Alfonso Balbach; pegue 10 morangos bem maduros,corte em pedaços numa tijela e acrescente 1 colher de mel,amasse e coma de preferencia em jejum.Faz 15 dias que eu to fazendo e to fazendo tudo normalmente,inclusive tomando minha cervejinha(tenho 62 anos,faz 25 anos que a gota me acompanha).um abraço
    waldemar - postado em: 03/01/2013 - 22h14

    na crise de acido urico , inflamação e tornozelo quente , com muita dor .

    o que fazer para aminizar a dor. tornozelo .

    35 relevâncias giovanni bianchi - postado em: 26/10/2012 - 11h33
    nas minhas crises funciona ! cetoprofeno 50 mg nimensuline 100 mg conchicina 8,5 mg alopurinol 60 mg bensopionaroma 25 mg ranitidina 180 mg Na crise de 8/8 hrs Após 1 por semana r$ 30 reais 30 comprimidos, validade 4 meses
    Celso de Moura - postado em: 04/01/2013 - 11h08

    eu queria sabe quanto custa o remédio feito de cha de alfafa com folha de morango e a capsula de acido urico

    19 relevâncias rana gomes de souza - postado em: 03/09/2012 - 20h27

    Tenho crises de gota desde de 2009, mas agora acho que encontrei como amenizar sem agredir tanto o organismo como os remédios farmacêuticos, isso claro para quem não tem gastrite. Tomo o suco de dois limões com dois dedos de água por três ou quatro dias e as dores com o inchacho vai embroa. Que alívio!

    13 relevâncias Antonio Marcos - postado em: 03/09/2012 - 10h18
    eu tenho a cura da gota entre em contato
    carlos borges - postado em: 29/01/2013 - 10h53

    obrigado. otimo esclarecimento.

    10 relevâncias josé carlos - postado em: 02/09/2012 - 18h57
    Tenho crises de gota desde de 2009, mas agora acho que encontrei como amenizar sem agredir tanto o organismo como os remédios farmacêuticos, isso claro para quem não tem gastrite. Tomo o suco de dois limões com dois dedos de água por três ou quatro dias e as dores com o inchacho vai embroa. Que alívio!
    Antonio Marcos - postado em: 03/09/2012 - 10h18

    Gota para mim já éra. Anteriormente tomava Diclofenaco Sódico, um veneno para mim, mas consultando o proprio fornecedor desse remédio ele me disse: Tome NIMISOLIDA, 100

    uma vez por dia por tres dias. Maravilha, tirou a dor em 30 minutos, e somente quando exagero com gorduras a dor tenta voltar, basta um só comprimido de NIMISOLIDA. e pronto, fale com seu médico a respeito, pra mim é ótimo.

    10 relevâncias Dirceu Alves de Oliveirai - postado em: 27/08/2012 - 10h48

    Gostaria q me enviasse a substância desse remédio manipulado para eu pedir a receita pra minha médica.

    4 relevâncias SIZINO - postado em: 26/07/2012 - 14h58

    gratos pelas oriemtacoes foram bastamte validas

    1 relevância jose alvaro marcilio - postado em: 04/07/2012 - 19h39
    Gota para mim já éra. Anteriormente tomava Diclofenaco Sódico, um veneno para mim, mas consultando o proprio fornecedor desse remédio ele me disse: Tome NIMISOLIDA, 100 uma vez por dia por tres dias. Maravilha, tirou a dor em 30 minutos, e somente quando exagero com gorduras a dor tenta voltar, basta um só comprimido de NIMISOLIDA. e pronto, fale com seu médico a respeito, pra mim é ótimo.
    Dirceu Alves de Oliveirai - postado em: 27/08/2012 - 10h48

    oi dé suco de melancia para ele em jejum vai ajudar bastante e pedaços tbm todos os dia um pedaço nao muito grande boa sorte

    1 relevância sergio - postado em: 05/06/2012 - 18h41

    Meu marido sofre dessa doença GOTA, gostaria de saber se pode comer esse feijão de corda? e carne magra? obrigada

    20 relevâncias VERA LUCIA - postado em: 29/04/2012 - 22h06
    oi dé suco de melancia para ele em jejum vai ajudar bastante e pedaços tbm todos os dia um pedaço nao muito grande boa sorte
    sergio - postado em: 05/06/2012 - 18h41

    em mulheres as dores são piores, mais procure um medico que ele vai te indicar tudo certinho!

    4 relevâncias Cleiton - postado em: 31/03/2012 - 16h10

    tenho 17 anos e descobri a doença a 2 meses, GENTE POR FAVOR NÃO TOMEM O DICLOFENACO DE SODIO PARA DOR, ELE ATACA OS RINS, MEU PAI TAMBÉM TEM A DOENÇA E OS RINS DELE PAROU, POR ISSO PEÇO PRA QUE NÃO TOMEM ESSE ESPECIFICO REMEDIO!

    21 relevâncias Cleiton - postado em: 31/03/2012 - 15h55

    tambem tenho gota e faz um ano que nao tenho a crise faço o chá com semente de sucupira .

    4 relevâncias pedro - postado em: 20/03/2012 - 20h34
    ola gostaria de saber como e que se transmite esta doença e como vem e como se trasmite e se vem a traves de que pỏ favor quẻo uma explicaçao muita boa pỏ favor ou me enviem uma mensagem no meu imel..ou pelo meu facebook meu nome e ramos pipa francisco
    ramos pipa francisco - postado em: 14/04/2013 - 09h24

    AS VEZES TENHO CRISES HORRÍVEIS DE GOTA! COMO TRABALHAMOS A MUITOS ANOS COM MEDICAMENTOS TEMOS UM CERTO CONHECIMENTO.;TOMO DE 2 A 3 COMPRIMIDOS UM DE CADA VEZ(CLARO) DE DEXAMETASONA QUE É UM CORTICOIDE OU UMA INJEÇÃO DE BETAMETASONA O EFEITO E IMEDIATO! LEMBRANDO QUE NÃO SE DEVE TOMAR "CORTICOIDES" COM FREQUÊNCIA POIS O ORGANISMO ACOSTUMA E PASSA NÃO FAZER MAIS EFEITO.

    12 relevâncias SANDRO - postado em: 04/03/2012 - 23h47
    tambem tenho gota e faz um ano que nao tenho a crise faço o chá com semente de sucupira .
    pedro - postado em: 20/03/2012 - 20h34

    Boa tarde, meu marido sofre com gota a mais ou menos seis anos,aos 40anos teve um enfarto

    quero saber se a gota pode ter sido a causa, pois a pouco tempo teve um outro, agora ele resolveu parar definitivamente com a cerveja, como deve proseguir de agora em diante?

    Obrigada e espero sua resposta.

    8 relevâncias luciana quirino da sliva - postado em: 01/02/2012 - 16h42

    Parei com a cerveja, sofro muito com as dores da gota, tenho febre alta e muito calafrio quando

    estou em crise.Quais os alimentos que posso comer?sei que a gota não tem cura e quais os medicamentos para iniciar um tratamento?minha gota já atingiu o cotovelo,nas articulações dos dedos,tenho também tofos nas palmilha dos pés, orelha creio que estou no estágio grave,por favor preciso de sua orientação,e muito obrigado!!

    Aguardo sua resposta.

    16 relevâncias robson santos - postado em: 01/02/2012 - 16h32
    Tenho crise de gota a mais de 10 anos ja sofri muito, vc so vai melhorar se fizer uma dieta e tomar o alupurinol todos os dias. Se vc gosta de uma cervejinha ai sim que ela vem mesmo.
    adriano - postado em: 08/03/2013 - 11h36

    Ola pessoal, também ja tive crise de gota, realmente incomoda muito, no medico fui receitado com o remedio alopurinol, que é muito bom e alivia rapido, mas uma pessoa me indicou tambem, que sempre que possivel bebesse suco de pepino (500ml de agua para cada pepino), não sei se existe alguma base cientifica, mais comigo funcionou.

    29 relevâncias ramiles - postado em: 21/01/2012 - 10h06

    TOME UM ZOTAC 70MG E UM COLCHICINA 0,5MG DE 8EM 8HORA ATE A CRISE PASSAR OU DIMUIR A DOR, E NÃO PASSAR MAIS DE 3HORAS SEM SE ALIMENTAR. É TIRO E QUEDA . OBS. EVITAR CRUSTACIO, VICERAS, TOMATE, ERVILHAS, POUCO FEIJÃO,SE ELE BEBI TEM DE EVITAR CERVEJA, VINHO SÓ PODE TOMAR MODERADO CANA,WHISK. OUTRO OBS. SO TOMAR OS REMEDIOS EM CRISE.

    5 relevâncias Mauricio Mendonça Lins - postado em: 07/01/2012 - 09h47

    FALANDO CURTO E GROSSO , A GOTA COMO TODOS SABEM NAO TEM CURA , O TRATAMENTO É O MESMO DE SEMPRE , TOMAR COLCHICINA QUANDO ESTIVER COM A CRISE E ALOPURINOL OU ZYLORIC QUE É A MESMA COISA , TODOS UM DIAS UM COMPRIMIDO DE 100 MG OU 300 MG CONFORME O NIVEL DE ACIDO URICO NO SANGUE , EU TOMO ALOPURINOL 100 MG TODO DIA , 1 COMPRIMIDO , É CLARO PAREI COM A CERVEJA EM DIAS DE SEMANA DEIXANDO APENAS PARA O SABADO OU DOMINGO , E NA ALIMENTAÇAO CORTEI ALGUMAS COISAS......... FAZ UM ANO QUE NAO TENHO CRISES BOA SORTE A TODOS.

    40 relevâncias Marcelo - postado em: 17/12/2011 - 09h25

    gostei muinto tirou duvidas ;

    1 relevância antonia almeida - postado em: 24/11/2011 - 12h58

    Nélito,

    favor me enviar a descrição do remédio manipulado para gota, para que eu possa manipular.

    tem um site gotanuncamais que está anunciando óleo de copaiba para combater a gota, vc conhece.

    grato,

    leonardo8088 arroba oi ponto com ponto br.

    0 relevância Leonardo Leite - postado em: 29/10/2011 - 19h13

    Meu marido tem a doença chamada Gota. Gostaria que me mandasse algumas dicas de alimentação. Comecei uma dieta p/ ele.Pois, o mesmo está acima do peso. E não sei se estou fazendo certo.

    39 relevâncias Silvana Brito - postado em: 22/09/2011 - 18h18
    eu tenho um remedio que cura a gota entre em contato caicborges@hotmail.com
    carlos borges - postado em: 29/01/2013 - 11h00
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